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La caja de los elogios


4 octubre, 2017 0 comments Emociones, Psicología Positiva

Para esos momentos en que las cosas no van bien en casa, cuando se ha ensuciado un poco el cristal con el que miramos a nuestros seres queridos, cuando tomamos el camino largo para volver al hogar después del trabajo, … Continued

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Pilla a tu pareja… haciendo algo agradable


20 julio, 2017 1 comments Conducta, Consciencia, Emociones, Psicología Positiva

Cuando las cosas no van bien, suele ocurrirnos que empezamos a fijarnos más en lo negativo que en lo positivo. Por ejemplo, aparcamos el coche y nos damos cuenta de que el parquímetro está muy lejos. En estados de ánimo … Continued

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Historias Zen (I)


6 marzo, 2017 0 comments Cognición, Consciencia

En una ocasión, un joven novicio ingresó en un monasterio para aprender el zen. Le ponía mucho interés. Era aplicado y se esforzaba. El maestro, testigo diario de su empeño, lo mandó llamar una tarde de verano y, con aire … Continued

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El cuarto rey mago


6 enero, 2017 0 comments Psicología Positiva

Todos conocemos la historia de Melchor, Gaspar y Baltasar, que vinieron del lejano oriente para adorar al niño Jesús y ofrecerle carísimos regalos para la época. Sin embargo, poca gente conoce la curiosa historia del cuarto rey mago, llamado Artabán, … Continued

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Cuándo perdonar


27 octubre, 2016 0 comments Psicología Positiva

En una entrada anterior (Cómo pedir perdón), se habló sobre el perdón desde el punto de vista del que lo pide, pero nos faltaba la otra parte, no menos importante, que complementa este proceso: el punto de vista de quien … Continued

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La importancia de la autocompasión


30 agosto, 2016 2 comments Consciencia, Emociones, Psicología Positiva

“El problema humano básico es la falta de compasión. Mientras este problema subsista, subsistirán los demás problemas. Si se resuelve, podemos esperar días más felices.”, Dalai Lama. En este mundo tan competitivo que hemos creado, la compasión es una cualidad … Continued

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