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Tabla de derechos asertivos


20 junio, 2017 0 comments Cognición, Conducta, Emociones

Es muy común que nos acordemos perfectamente de nuestras obligaciones. Mucho se ocupan de recordarnos nuestros deberes desde diversos ámbitos de autoridad: las administraciones públicas, nuestros jefes y compañeros en el trabajo, nuestros profesores en la escuela, nuestros padres y … Continued

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Mirar en nuestro interior


15 mayo, 2017 0 comments Consciencia, Psicología Positiva

Mucho se ha hablado de la crisis. Casi siempre desde el punto de vista económico. Sin embargo, la auténtica crisis que vive el ser humano, en mi opinión, es una crisis existencial. En esta época estamos completamente centrados en aquello … Continued

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The Dancing Healers


26 noviembre, 2016 0 comments Consciencia, Psicología Positiva, Psicología Social

No me resisto a contar esta bella historia. A pesar de la veracidad que cada uno le quiera otorgar, no deja de ser una bonita historia. Viene relatada en el libro The Dancing Healers: a Doctor’s Journey of Healing with … Continued

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Nosotros como jardín


11 octubre, 2016 0 comments Cognición, Conducta, Consciencia

El benévolo obispo de Los miserables, la gran novela de Víctor Hugo, después de ayudar a los necesitados, enfermos y afligidos, empleaba su tiempo libre en trabajar un modesto jardín en el cual sembraba, escarbaba y regaba y, cuando había … Continued

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Mindfulness


11 septiembre, 2016 2 comments Cognición, Consciencia, Psicología Positiva

El maestro contemporáneo de meditación tibetana Yongyey Mingyur Rinpoche afirma que la clave del Mindfulness está en “aprender simplemente a reposar en una sutil conciencia de los pensamientos, sentimientos y percepciones a medida que ocurren”. El filósofo francés del s. … Continued

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¿Quiénes somos? ¿Lo sabemos?


12 agosto, 2016 2 comments Consciencia, Personalidad

“Por sus frutos los conoceréis”, Mateo 7, 15-20. Dice la famosa cita bíblica, refiriéndose metafóricamente a las obras de las personas, que por el fruto se conoce al árbol. A veces creemos que los demás son las palabras que dicen, o que … Continued

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Miedos evolutivos


2 agosto, 2016 0 comments Emociones

“Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más, para temer menos”, Marie Curie. Llamamos miedos evolutivos a aquellos miedos que son normales a ciertas edades, es decir, a los miedos innatos. Todos … Continued

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